Nám da là dấu hiệu đặc trưng bởi sự gia tăng các sắc tố, đốm nâu trong giai đoạn khi người phụ nữ nữ mang thai, uống thuốc ngừa thai hay tiếp xúc lâu dưới ánh nắng mặt trời. Mặc dù nó không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây nên sự mất thẩm mỹ trên khuôn mặt, khiến chị em phụ nữ mất tự tin khi giao tiếp. Vì thế, muốn cải thiện tình trạng nám da triệt để chị em cần phải lưu ý những vấn đề sau đây, khi muốn chăm sóc da nám đạt hiệu quả.
1. Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ vào 2 buổi trong ngày
Bất cứ thời điểm nào quy trình chăm sóc da luôn bắt đầu với việc rửa mặt thật sạch. Nếu da đang bị nám thì việc rửa mặt cần được chú trọng hơn. Dùng những loại sữa có độ tẩy rửa nhẹ nhàng, thành phần thiên nhiên lành tính sẽ phù hợp hơn trong trường hợp này.
Mỗi tuần, khi tẩy tế bào chết nên tránh dùng phương pháp tẩy vật lý khắc nghiệt điều đó dễ gây ra tình trạng viêm kích ứng, dẫn đến xuất hiện nhiều tình trạng mụn trứng cá và nặng hơn là hình thành các vết nám da.
2. Thoa serum vitamin C vào ban ngày
Nên sử dụng serum chống oxy hóa chiết xuất từ vitamin C sau khi đã rửa mặt vào mỗi buổi sáng. Với thói quen này, sẽ hình thành những lớp bảo vệ trên da tốt hơn trước tác hại của ánh nắng mặt trời và ô nhiễm môi trường. Trong Vitamin C chứa nhiều công dụng hữu ích cho việc làm sáng da, sáng đốm nâu và kích thích tăng sinh collagen.
Nên chú ý rằng khi sử dụng serum cần dùng các loại có hoạt chất chống oxy hóa để giảm thiểu nguy cơ làn da bị kích ứng.
3. Nên dùng các loại thuốc bôi theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu
Làn da bị mụn trứng cá là một làn da rất dễ bị nám. Vì lúc này tình trạng viêm mãn tính đang ảnh hưởng trên da, khiến da rất dễ bị những dấu hiệu nám sạm xảy ra. Theo đó, chị em đến kỳ kinh nguyệt hoặc uống rượu thường xuyên, nhận biết có thể sẽ bị nổi mụn thì nên cần dùng các loại thuốc trị mụn theo toa để để tránh tình trạng nám da có thể hình thành.
Hai loại thuốc mà các bác sĩ thường khuyên dùng đó là clindamycin – kháng sinh giúp diệt vi khuẩn mụn tại chỗ. Và bên cạnh đó, là loại có chứa thành phần axit azelaic, loại này được sử dụng rộng rãi phổ biến nhiều hơn bởi công dụng đa năng vừa trị mụn, vừa làm tăng sắc tố sau viêm, giảm tình trạng nám da.
>>> Đọc tiếp: Lão hóa da vùng mắt và cách chăm sóc hiệu quả không ngờ
4. Chú ý nên dùng kem dưỡng ẩm phù hợp theo từng thời tiết trong năm
Mỗi mùa nên chú ý sử dụng các loại kem dưỡng ẩm phù hợp, tương thích với khí hậu chú ý chọn các loại kem dưỡng da không gây cảm giác quá nặng, bí bách khi vào hè và ngược lại khi khí hậu lạnh đến thay đổi dùng các loại thành phần dưỡng ẩm nhiều hơn.
5. Dùng kem chống nắng mỗi ngày và nhớ bôi lại sau 2 tiếng
Chống nắng là phương pháp bảo vệ da quan trọng nhất cho da bị nám. Tiếp xúc ánh nắng trực tiếp lâu, chính là nguyên nhân rất dễ bị nám nên cần chống nắng hằng ngày. Kem chống nắng sẽ bảo vệ lớp hàng rào tự nhiên, ngăn cản các tia cực tím UVA/UVB gây hại . Lưu ý trước khi đi ra ngoài nên bôi trước đó 30 phút và bôi lại sau 2 tiếng, kèm với đó nên đội mũ rộng vành, mặc áo khoác dài và đeo kính râm để bảo vệ toàn diện, dù cho bạn đã dùng kem nhưng tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng lâu sẽ gây nguy hiểm cho làn da .
6. Dùng các hoạt chất hydroquinone để cải thiện làn da
Thành phần hydroquinone có tác dụng hữu hiệu trong việc loại bỏ nám sạm, giúp cải thiện sắc tố, nâng tông bề mặt của các vết thâm nám. Lưu ý nên dùng loại có hàm lượng hydroquinone 4% và bôi trong 3 tháng, sau đó ngưng 3 tháng và luân phiên thay đổi như vậy để tránh kem bào mòn trên da.
7. Kết hợp retinoids trong quy trình điều trị thâm nám
Đây là 1 trong những sản phẩm quan trọng cho việc chăm sóc da nám. Retinoids có công dụng đa năng trong việc trị mụn trứng cá, sẹo mụn, nám, và là 1 trong những thành phần chống lão hóa hiệu quả.
>>> Xem thêm: Cách chăm sóc da ban ngày các chị em nên biết
8. Tham khảo và lựa chọn các loại mỹ phẩm trị nám hiệu quả
Mặc dù phương pháp tự nhiên vô cùng an toàn lành tính, nhưng cần rất nhiều thời gian để phương pháp này mang lại hiệu quả. Nếu bạn đang muốn đánh bay nám sạm nhanh chóng thì nên kết hợp với các bộ dưỡng, chuyên đặc trị nám sạm.
Thương hiệu mỹ phẩm đông y cao cấp BIDAMEUN nổi bật với các dòng chuyên đặc trị nám sạm hiệu quả tối ưu, với thành phần thiên nhiên thảo dược quý hiếm, an toàn phù hợp với mọi làn da.
>> Tham khảo: Dòng kem dưỡng trị nám, sạm, tàn nhang
CÔNG TY TNHH QUỐC TẾ SONG CÁT
Bài viết liên quan
- Lão hóa da vùng mắt và cách chăm sóc hiệu quả không ngờ
- Cách chăm sóc da ban ngày các chị em nên biết
- Các Công Thức Thiên Nhiên Chống Lão Hóa Da Bằng Mật Ong
- Nguyên nhân và cách điều trị lỗ chân lông to
- Mách bạn cách sử dụng nước hoa hồng chăm da đúng “chuẩn”
- Top thực phẩm bổ sung collagen hàng đầu
- Bí quyết dưỡng da: 6 điều NÊN làm và KHÔNG NÊN
- 3 điều quan trọng hàng đầu trong cách chăm sóc da khô
- Top 6 tinh dầu dưỡng da cực “hot” hiện nay
- Công dụng của chiết xuất dâu tằm trong làm đẹp