Da khô, bong tróc hơn khi vào mùa đông: Nguyên nhân và cách khắc phục

Mùa đông đến, nhiều người gặp phải tình trạng da khô, bong tróc, thậm chí ngứa rát và nứt nẻ. Dù bạn đã chăm sóc kỹ càng, dưỡng ẩm đều đặn nhưng vẫn cảm thấy da căng, sần sùi, lớp makeup không mịn màng… Vậy nguyên nhân thực sự là gì và làm sao để khắc phục tình trạng da khô, bong tróc? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ vấn đề và cung cấp giải pháp cụ thể.

1. Vì sao da khô nặng hơn vào mùa đông?

Vào mùa đông, không khí trở nên lạnh và hanh khô. Lượng độ ẩm trong không khí giảm, khiến da mất nước nhanh hơn. Đồng thời, gió lạnh và môi trường điều hòa cũng làm hàng rào bảo vệ da yếu đi. Kết quả là da dễ khô, bong tróc, thậm chí xuất hiện các vảy trắng li ti.

Nhiều người thắc mắc: “Tại sao dưỡng da đủ bước mà da vẫn khô?” – đó là vì các yếu tố môi trường, thói quen chăm sóc và cơ địa chưa thực sự phù hợp với mùa đông.

2. Dấu hiệu nhận biết da khô – bong tróc vào mùa đông

2.1. Để chăm sóc đúng cách, bạn cần nhận biết tình trạng da:

– Bề mặt da thô ráp, sần sùi, cảm giác da không mịn như bình thường.

– Lớp nền makeup mốc hoặc cakey do da thiếu độ ẩm.

– Ngứa nhẹ, châm chích khi sử dụng một số sản phẩm chăm sóc da.

– Da đỏ rát, nhạy cảm hơn, dễ kích ứng.

Dấu hiệu nhận biết da khô – bong tróc vào mùa đông

2.2. Phân biệt các dạng khô da:

– Thiếu nước (Dehydrated skin): da căng, bong nhẹ, có thể phục hồi nhanh khi cấp ẩm.

– Thiếu dầu (Dry skin): bong thành mảng, nứt nẻ, cần bổ sung lipid và dưỡng ẩm sâu.

Nhận biết sớm và đúng tình trạng da hiện tại sẽ giúp bạn chọn phương pháp chăm sóc phù hợp.

3. Nguyên nhân khiến da khô và bong tróc nặng hơn

Có 4 nguyên nhân chính ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da mùa đông, cụ thể như sau:

3.1. Yếu tố môi trường
Mùa đông với không khí lạnh và hanh khô là nguyên nhân chính khiến da mất nước nhanh chóng, bề mặt da trở nên căng và sần sùi. Khi làn da không bảo vệ, hàng rào bảo vệ da sẽ bị tổn thương, lipid tự nhiên trên da mất đi, khiến da khó giữ ẩm.

Việc ngồi lâu trong phòng điều hòa cũng làm không khí khô hơn, khiến da càng mất sức sống, khô ráp và dễ bong tróc.

Nguyên nhân khiến da khô và bong tróc nặng hơn

3.2. Thói quen chăm sóc da sai cách
Đầu tiên có thể kể đến đó là rửa mặt bằng nước nóng: Điều này sẽ làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, khiến da căng khô ngay lập tức. Sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt mạnh loại bỏ quá nhiều dầu cũng khiến bề mặt da mất cân bằng, dễ bong tróc.

Ngoài ra, việc tẩy tế bào chết quá thường xuyên có thể mỏng lớp sừng, làm da nhạy cảm hơn.

3.3. Sử dụng hoạt chất chăm sóc da chưa phù hợp
Một số treatment mạnh như retinol, BHA hay AHA nồng độ cao vào mùa đông có thể khiến da bong tróc, kích ứng và mất nước nhanh. Việc áp dụng các sản phẩm treatment quá dày mà không cân nhắc mùa lạnh là nguyên nhân khiến da nhạy cảm mùa đông trở nên trầm trọng hơn.

3.4. Yếu tố cơ địa và sức khỏe
Ngoài môi trường và thói quen, cơ địa cũng quyết định độ khô của da. Những người có da khô bẩm sinh hoặc hàng rào bảo vệ da yếu sẽ khó giữ nước, dễ bong tróc. Một số loại thuốc như lợi tiểu hay isotretinoin cũng làm giảm độ ẩm da. Hơn nữa, nếu da thiếu lipid tự nhiên, khả năng giữ nước giảm, khiến da khô, nhạy cảm, bong tróc rõ rệt hơn vào mùa lạnh.

4. Giải pháp khắc phục da khô – bong tróc

4.1. Điều chỉnh lại routine chăm sóc da mùa đông

– Sữa rửa mặt dịu nhẹ, pH cân bằng, không làm khô da.

– Tăng lớp dưỡng ẩm: Lotion → serum → cream.

– Chọn kem dưỡng phục hồi chứa Ceramide, Hyaluronic Acid, Glycerin, Panthenol để phục hồi hàng rào bảo vệ da.

– Khóa ẩm bằng cream đặc hơn, giúp giữ nước lâu hơn.

– Giảm tần suất dùng các treatment gây khô, ví dụ retinol, BHA.

4.2. Tăng cường cấp nước – cấp ẩm

Serum HA, B5, peptide giúp bổ sung nước tức thì.
Các thành phần như Ceramide – Squalane – Cholesterol – Urea giúp da giữ nước lâu dài và mềm mại hơn.

4.3. Bảo vệ hàng rào da

– Kem chống nắng hằng ngày, kể cả khi trời lạnh, để tránh tia UV làm da mất nước.

– Sáp dưỡng môi và kem phục hồi vùng nứt nẻ, giảm nguy cơ viêm da.

4.4. Điều chỉnh thói quen sinh hoạt

– Tránh rửa mặt bằng nước quá nóng.

– Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng.

– Uống đủ nước, ưu tiên nước ấm vào mùa lạnh.

– Hạn chế ngồi điều hòa quá lâu, nhất là trong phòng kín.

Da khô, bong tróc vào mùa đông là vấn đề phổ biến nhưng hoàn toàn có thể khắc phục. Chỉ cần điều chỉnh routine dưỡng da, tăng cường cấp nước – cấp ẩm, và bảo vệ hàng rào da, bạn sẽ thấy làn da mềm mại, mịn màng hơn. Đồng thời, theo dõi da đều đặn để điều chỉnh sản phẩm phù hợp từng tuần sẽ giúp da khỏe mạnh suốt mùa đông.

——————————-

Bidameun – Vẻ đẹp của bạn, thành công của chúng tôi

Website: http://bidameun.com.vn/

Instagram:https://www.instagram.com/bidameun.vietnam/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCXcR-Puy2VrB7jcxdYARL_Q

Hotline: 028.6653.3599

Danh mục sản phẩm