Tại sao chăm da đều đặn mà không hiệu quả

Bạn chăm sóc da mỗi ngày, không bỏ bước nào trong chu trình skincare – từ làm sạch, dưỡng ẩm đến chống nắng. Thế nhưng, làn da vẫn không cải thiện, thậm chí còn xuất hiện mụn, xỉn màu hay khô ráp? Bạn không phải là người duy nhất gặp tình trạng này. Rất nhiều người đang loay hoay với câu hỏi: “Tại sao chăm da đều mà da vẫn không đẹp?”. Cùng khám phá những nguyên nhân thầm lặng khiến công sức chăm da của bạn “đổ sông đổ biển” mà không hề hay biết.

Dưỡng da quá mức

Không ít bạn có thể đang rơi vào tình trạng chăm sóc da quá mức – vô tình khiến da ngày càng mệt mỏi, dễ kích ứng và xuống sắc. Điều này không có gì lạ, bởi mọi thứ khi bị “lạm dụng” đều có thể phản tác dụng. Nếu bạn đã tuân thủ đầy đủ các bước dưỡng da, sử dụng đủ loại sản phẩm mà da vẫn xấu đi, có lẽ vấn đề nằm ở liều lượng và tần suất.

Chẳng hạn, với nước hoa hồng, chỉ cần một lượng nhỏ bằng đồng xu thấm vào bông tẩy trang là đủ để làm sạch và cân bằng da. Serum chỉ nên dùng một lần nhấn bơm, trong khi sữa dưỡng hay kem dưỡng ẩm chỉ cần một lượng bằng hạt đậu nhỏ, xoa đều lên đầu ngón tay rồi vỗ nhẹ lên da – thế là đủ.

Dù là cơ quan bảo vệ, làn da vẫn vô cùng mỏng manh và nhạy cảm, cần có thời gian để tiếp nhận và hấp thụ dưỡng chất. Việc dồn dập bôi nhiều lớp hoặc sử dụng sản phẩm không cần thiết chỉ khiến da “quá tải”.

Hãy tránh lạm dụng mặt nạ, và cân nhắc loại bỏ những sản phẩm thừa thãi nếu da đã đủ ẩm. Ghi nhớ nguyên tắc: “Ít nhưng chất – đúng và đủ” mới là chìa khóa để dưỡng da hiệu quả và bền vững.

Không tẩy da chết

Việc loại bỏ lớp sừng già cỗi không chỉ giúp da sáng mịn hơn mà còn tạo điều kiện cho lớp da mới phát triển nhanh chóng, đồng thời giúp các dưỡng chất từ kem dưỡng dễ dàng thẩm thấu sâu hơn. Chính nhờ thói quen này mà làn da của họ luôn tươi mới và rạng rỡ.

Tuy nhiên, có đến hơn một nửa số người thường xuyên bỏ quên bước này hoặc không có lịch trình cụ thể để thực hiện.

Trên thực tế, mỗi đêm làn da đào thải hàng triệu tế bào chết, nếu không được loại bỏ kịp thời, lớp tế bào cũ sẽ tích tụ, khiến da sần sùi, xỉn màu và giảm hiệu quả của các sản phẩm dưỡng da.

Vì thế, hãy biến tẩy tế bào chết 1–2 lần mỗi tuần thành thói quen đều đặn. Đây là cách đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả để giữ cho làn da luôn sạch thoáng, mịn màng và dễ dàng hấp thụ dưỡng chất – từ đó trở nên khỏe mạnh, tươi sáng và trẻ trung hơn mỗi ngày.

Sử dụng sản phẩm kém chất lượng

Đừng bao giờ ham rẻ hoặc nghe theo tiếng gọi của bất kỳ “trào lưu” làm đẹp nào. Khuôn mặt của bạn hàng ngày vốn đã chịu rất nhiều tác động từ môi trường như ánh nắng, khói bụi và lớp trang điểm…nay lại nhận thêm một lô hóa chất không rõ nguồn gốc xuất xứ hoặc các loại phụ gia gây kích ứng từ những loại mỹ phẩm kém chất lượng thì đúng là thảm họa.

Hẳn bạn đã từng nghe nói rất nhiều về chất hóa học có tên gọi “corticoid”. Nó là một chất diệt khuẩn có trong các loại thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ và xuất hiện đều đặn trong những lọ kem trộn, kem làm trắng, trị mụn đang được bày bán công khai trên các trang mạng.

Người sử dụng các loại kem có chứa chất này ban đầu sẽ thấy da trở nên căng mịn, trắng hồng nhanh chóng vì lúc này da đang rơi vào quá trình bị bào mòn đến tận lớp biểu bì trong cùng, làn da sẽ rất non và mềm.

Nhưng chỉ khoảng vài ba tuần sau hoặc khi ngưng sử dụng, các nốt mụn sẽ quay trở lại thậm chí còn trầm trọng hơn trước và rất khó để điều trị.

Vì vậy, nếu vẫn còn tơ tưởng đến một loại kem thần dược có thể khiến bạn trở nên xinh đẹp trong chốc lát thì hãy tỉnh táo lại đi, đừng vội vàng phó mặc nhan sắc cho những lời quảng cáo, rao giảng không được chứng thực và có tem kiểm định.

Nếu chẳng may gặp phải những vấn đề về da do kem trộn và các loại kem kém chất lượng gây ra, cần ngưng sử dụng và gặp bác sĩ da liễu để điều trị, tránh tình trạng tiền mất tật mang mà nhan sắc thì hoang tàn khó chữa.

Không tẩy trang kỹ sau khi trang điểm

Nhiều người vẫn chưa chịu từ bỏ thói quen chỉ dùng sữa rửa mặt để làm sạch lớp hóa trang. Dần dà, các loại kem phấn sẽ được tích tụ khiến da bị bít tắc lỗ chân lông, sần sùi, nặng hơn là dẫn đến mụn và viêm nhiễm. Phải nhắc lại rằng, việc trang điểm không hề có tác động xấu đến da thậm chí nó còn là lớp màng bảo vệ da khiến bạn đẹp bên ngoài và tự tin bên trong nếu… bạn biết tẩy trang đúng cách.

Hãy dành ít nhất vài ba phút để làm sạch mặt với các sản phẩm tẩy trang dạng dầu, kem hay đơn giản là dầu dừa, dầu olive…Mát xa nhẹ nhàng từ 3-5 phút cho đến khi lớp kem phấn hoàn toàn bị bão hòa rồi mới sử dụng đến sữa rửa mặt và nước hoa hồng. Với ngần ấy bước làm sạch, khuôn mặt bạn sẽ nhẹ nhõm và sáng đẹp biết mấy sau những lần dặm phấn, thoa son.

Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc cho da

Da quá nhiều dầu lại sử dụng kem dưỡng ẩm dạng đặc, hay áp dụng những loại kem có chứa axit salycilic cho da khô… là những nhầm lẫn nghiêm trọng có thể dẫn đến một làn da tồi.

Trước khi quyết định kết thân với một sản phẩm chăm sóc da bất kỳ, hãy bỏ qua sự hấp dẫn về bao bì, lời quảng cáo đường mật và thậm chí cả niềm tin rằng mức giá cao đi liền với chất lượng tốt. Bạn cần chắc chắn rằng sản phẩm này phù hợp với bạn.

Chẳng hạn như nếu bạn sở hữu một làn da dầu thì các sản phẩm dưỡng dạng lỏng, gốc nước hoặc thành phần có chứa axit… mới thực sự có ích trong công cuộc làm đẹp. Còn nếu “mẫn cảm” là tính từ để mô ta về làn da của bạn thì đừng bỏ qua những sản phẩm có dòng chữ “For sensitive skin.”

Kết thân với những hộp kem dưỡng ẩm chứa nhiều thành phần dầu thực vật, bơ sáp nếu da thuộc loại khô. Tạo thói quen đọc thành phần của mỹ phẩm cũng là một cách sáng suốt để có thể biết được đâu là sản phẩm hữu dụng và né được những thành tố kích ứng không mong muốn.

Thức khuya

Cho dù có chăm sóc da đến đâu, nếu bạn không luyện được thói quen ngủ sớm thì những sản phẩm dưỡng da danh tiếng cũng phải chào thua trước “vẻ đẹp” của bạn.

Ngoài ra, theo thống kê của các nhà khoa học thì những người có thói quen ngủ muộn sẽ sớm có và có nhiều nếp nhăn hơn với những người có giấc ngủ sâu và đủ.

Để đẹp không hề khó, cái khó nằm ở sự lựa chọn của bạn. Hãy áp dụng các biện pháp như ngâm chân nước ấm, uống sữa nóng, ngủ thấp gối và nghe nhạc thư giãn để có một giấc ngủ sâu và làn da đẹp.

Để cải thiện hiệu quả chăm sóc da, bạn nên:

  • Tìm hiểu kỹ về loại da của mình và chọn sản phẩm phù hợp: Da khô, da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm đều cần những sản phẩm và phương pháp chăm sóc khác nhau. 
  • Thực hiện đúng các bước làm sạch da: Tẩy trang và rửa mặt kỹ lưỡng trước khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da. 
  • Tẩy tế bào chết định kỳ:  Loại bỏ lớp tế bào chết để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. 
  • Sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp: Cung cấp độ ẩm, dưỡng chất cần thiết cho da

Bài viết liên quan