Lão hóa da là vấn đề về da khó thể tránh khỏi khi tuổi tác càng lớn. Vậy lão hóa là gì, dấu hiệu và cách ngăn ngừa như thế nào? Xem ngay bài viết dưới đây!
1. Lão hóa da là gì?
Lão hóa da là gì? Là quá trình tự nhiên của cơ thể khi tuổi tác tiến triển, làm suy giảm chức năng của da, khiến các kết cấu như collagen, elastin trở nên lỏng lẻo và độ đàn hồi bị suy giảm.
2. Dấu hiệu nhận biết lão hóa da
Dấu hiệu nhận biết lão hóa da rõ nét nhất khi phụ nữ vượt ngưỡng 30, tuy nhiên tùy theo các yếu tố tác động mà lão hóa có thể xuất hiện sớm hơn. Một số dấu hiệu thường gặp khi bước vào giai đoạn lão hóa như:
– Nếp nhăn: Khi bước sang độ tuổi 30, lượng collagen tự nhiên trong cơ thể bắt đầu sản xuất ít hơn, dẫn đến xuất hiện nếp nhăn ở vùng da quanh mắt, trán và các vùng bị tác động nhiều bởi ánh mặt trời.
– Đồi mồi, đốm nâu: Việc tăng sắc tố da khiến các vùng da như mặt, mu bàn tay, cánh tay bắt đầu xuất hiện đốm nâu, đồi mồi.
– Da khô và mất độ ẩm: Da khô là một trong những dấu hiệu lão hóa da thường thấy. Bởi theo thời gian, khả năng giữ ẩm trên da bắt đầu suy giảm, vì thế làn da trở nên thô ráp.
– Tăng sắc tố da: Da có thể xuất hiện các vết thâm, tăng sắc tố và các dấu hiệu không đều màu do tác động của tia UV và yếu tố môi trường khác.
– Giảm độ sáng tự nhiên của da: Da trở nên tối hơn và mất đi sự sáng tự nhiên do giảm sản xuất melanin và các yếu tố môi trường khác.
3. Nguyên nhân gây ra lão hóa da
Lão hóa da là kết quả của các tác động từ nhiều yếu tố, bao gồm cả yếu tố nội tại và cả yếu tố ngoại tại. Cụ thể như sau:
3.1 Tuổi tác
Như đã đề cập, da lão hóa là vấn đề tự nhiên của cơ thể khi tuổi tác tiến triển. Vì thế, càng lớn tuổi, cơ thể càng ít sản xuất collagen và elastin, khiến cấu trúc da suy yếu và gây nên lão hóa da.
3.2 Chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống không cân đối, chứa nhiều đường hoặc chất béo không bão hòa, có thể thúc đẩy quá trình glycation diễn ra nhanh hơn. Quá trình này làm mất mật độ collagen trong cơ thể, dẫn đến giảm độ đàn hồi và gây hình thành nếp nhăn cũng như các đường chân chim trên da.
3.3 Ánh nắng mặt trời
Tia tử ngoại (UV) từ ánh nắng mặt trời có thể gây tổn hại đến lớp biểu bì da, làm suy giảm lượng collagen tự nhiên, phá hủy liên kết các sợi elastin và làm mất đi độ đàn hồi da. Điều này dẫn đến việc hình thành nếp nhăn, da khô ráp và chảy xệ.
Bên cạnh đó, tia UVB trong ánh nắng mặt trời còn là tác nhân gây nên tình trạng tăng sắc tố melanin, gây nên sạm, nám và tàn nhang.
4. Phương pháp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da
Có thể thấy rằng, bắt đầu từ tuổi 25 trở lên, quá trình lão hóa da diễn ra ngày càng nhanh, dấu hiệu lão hóa càng thể hiện rõ nét hơn khi vượt ngưỡng 30. Tuy nhiên, hiện nay chưa có phương pháp nào có thể ngăn chặn vấn đề lão hóa, cách tốt nhất chính là ngăn ngừa từ sớm. Cụ thể như:
– Che chắn, bảo vệ da trước tác động ánh nắng mặt trời: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là cách hiệu quả để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Để ngăn ngừa da lão hóa, nên ưu tiên sử dụng các dòng kem chống nắng có hệ số nắng từ SPF 30 trở lên.
Xem thông tin sản phẩm Bidameun Siyoul Tone up Fit Sun Protecta – Kem chống nắng & nâng tông màu da SPF50+/PA++++: https://bidameun.com.vn/san-pham/kem-duong-da-nang-tong-bidameun/
– Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Hãy duy trì một chế độ ăn uống cân đối và giàu chất chống oxy hóa như các loại rau xanh, hoa quả, hạt và các loại thực phẩm giàu Omega-3. Tránh tiêu thụ quá nhiều đường và chất béo không bão hòa.
– Uống đủ nước: Duy trì cơ thể được đủ nước cũng rất quan trọng để giữ cho da đàn hồi và mềm mịn.
– Tránh khói thuốc và hút thuốc: Hút thuốc và tiếp xúc với khói thuốc gây hại cho da, gây mất đi độ mềm mại và đàn hồi của da.
– Chăm sóc da đúng cách: Cuối cùng, chăm sóc da hàng ngày bằng việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp là cách tốt nhất để ngăn ngừa lão hóa da.
Bidameun gợi ý bộ sản phẩm chống lão hóa Bidameun Siyoul Series chiết xuất từ các thành phần thảo dược Đông Y lành tính, mang đến hiệu quả vượt trội cải thiện tình trạng lão hóa da. Bộ sản phẩm bao gồm:
– Bidameun Siyoul Anti-Wrinkle Skin – Nước hoa hồng ngăn ngừa lão hóa
– Bidameun Siyoul Anti-Wrinkle Essence – Tinh chất đặc trị lão hóa
– Bidameun Siyoul Anti-Wrinkle Emulsion – Sữa dưỡng đặc trị lão hóa
– Bidameun Siyoul Anti-Wrinkle Cream – Kem dưỡng đặc trị lão hóa
– Bidameun Siyoul Anti-Wrinkle Eye Cream – Kem đặc trị lão hóa mắt
Xem thêm thông tin sản phẩm https://bidameun.com.vn/san-pham/bo-dac-tri-chong-lao-hoa/
Trên đây là những giải đáp của Bidameun về khái niệm, dấu hiệu, nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng lão hóa da. Trên thực tế, đây là vấn đề khó tránh khỏi, vì thế cách tốt nhất để khắc phục tình trạng này là ngăn ngừa càng sớm càng tốt. Nếu như quan tâm về sản phẩm, liên hệ ngay Bidameun để được tư vấn nhanh chóng!
——————————————————-
???????? – ??̉ đ?̣? ??̉? ??̣?, ???̀?? ??̂?? ??̉? ???́?? ??̂?
???????: http://bidameun.com.vn/
?????????: https://www.instagram.com/bidameun.vietnam/
???????: https://www.youtube.com/channel/UCXcR-Puy2VrB7jcxdYARL_Q
???????: 028.66.533.599 – 0899.909.099
Bài viết liên quan
- BIDAMEUN GIÀNH GIẢI THƯỞNG CÔNG TY CÓ CÔNG NGHỆ XUẤT SẮC
- TOP 5 SỮA RỬA MẶT CHO DA DẦU MỤN
- HƯỚNG DẪN QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA DẦU MỤN
- TOP 8 SỮA TẮM KÍCH TRẮNG NÂNG TONE DA TỐT NHẤT HIỆN NAY
- 3 TIPS CHĂM DA SAU KHI ĐI DU LỊCH
- BẠN CÓ ĐANG THOA KEM CHỐNG NẮNG ĐÚNG CÁCH KHÔNG?
- LÀM THẾ NÀO ĐỂ DA BODY TRẮNG SÁNG, KHỎE ĐẸP
- 5 LỖI SAI CẦN TRÁNH NGAY NẾU MUỐN CÓ MỘT LÀN DA BODY TRẮNG KHỎE
- CÓ NÊN DÙNG SỮA RỬA MẶT HẰNG NGÀY KHÔNG?
- BÍ QUYẾT PHỤC HỒI LÀN DA SAU TẾT